Te ofrecemos en esta semana una convivencia única y una programación de actividades en un entorno espléndido que hemos elegido por su belleza, la naturaleza y la calidad humana de sus anfitriones.

El enfoque de esta semana es especialmente de profundización: una oportunidad de renovar energías y dedicar la semana a explorar en profundidad un campo de desarrollo personal y creativo.

La convivencia será también un elemento importante: aprenderemos de las personas y la energía grupal nos acompañará en nuestro itinerario personal.

Vivirás, rodeado de otras personas afines a ti, lo mejor de Estivalia: orden y creatividad, profesionalidad y cercanía humana, aspecto lúdico y profundo, valores humanos y holísticos.

La programación se adapta cada día en función de los espacios, la energía de los participantes y el clima. Solemos tener a diario:

Actividades del amanecer: Por la mañana, se organizan actividades para el despertar, pudiendo ser más físicas (gimnasia, yoga, chi kung, etc.) o de conexión interior (meditación, relajación).

Cursos de la mañana: Son cursos intensivos de cierta continuidad y profundización a lo largo de la semana, que nos hacen explorar el cuerpo, la mente, el espíritu, las emociones, las relaciones, el arte, la intuición, etc. Combinan teoría y práctica, enseñanza y participación, formación y experiencia, con el fin de integrar eficazmente el aprendizaje a la vida cotidiana. Se organizan en módulos temáticos para permitir una mayor integración.

Talleres de la tarde: Los talleres son actividades más libres, no requieren de continuidad, el grupo suele ser abierto, no hace falta inscribirse previamente a la misma. El contenido de los talleres es muy parecido a los de los cursos y  también más lúdico.

Actividades nocturnas: Por la noche, se organizan actividades festivas, espectáculos, noches temáticas, veladas, unas son muy participativas, otras son más contemplativas.

Actividades de gran grupo: Son actividades que reúnen a todos, momento de comunicación, expresión emocional, o celebración y alegría. Siempre son de libre participación.

Los cursos y talleres, a través de una pedagogía formativo-vivencial e integrativa-holística, abarcan las temáticas siguientes: Naturaleza, Salud y vida sana, Técnicas corporales, Expresión y movimiento, Expresión y creatividad, Mente y emociones, Vida interior, Nueva sociedad.

Cursos y formaciones programados (16 horas cada curso):

– Sridaiva Yoga (Bowspring)
– Astrología
– Herbodietética
– Danza instintiva
– El grupo como via de crecimiento y evolución

Talleres y cursos cortos (8 horas cada uno):
Musicoterapia – Miradas Nómadas – Meditación – Masaje ayurvédico  –  Polaridad y craneosacral

Podrás apuntarte a un curso por la mañana (16 horas cada curso), y disfrutar por la tarde de los otros cursos y varias actividades en formato curso corto (8 horas) o en formato taller (2-3 horas).

Más información sobre el contenido, enfoque y profesor de los cursos y talleres en las fichas siguientes:

Arteterapia y EFT (Técnica de Libertad Emocional)

Creatividad y Emociones al servicio de la Felicidad

Chi Kung (o Qi Gong)

Tesoro de la civilización china

Conciertos de Gong

El Sonido Sanador del Gong

Danzas del mundo

Conciertos y coreografías

Mirada a tu Universo Interior

Shakti Dance

Yoga, danza y conciencia

PROFESORES

Todos los profesores de la semana son instructores, docentes o facilitadores profesionales formados en su campo y con experiencia docente.

Lourdes
Contreras Nieves

Maestra,Terapeuta Transpersonal, Reikista, Monitora Biodanza, Formadora de Talleres en Familias.

Mariluz
Roldán

Acordeón, guitarra, bandurria y coros. Danzas del mundo

Santi
Nicolás

El Sonido Sanador del Gong

Isabel
Albella

Terapeuta Transpersonal, Arteterapeuta y Docente. Pintora, Fotógrafa, Bailarina y Escritora.

Irène
Languille

Profesora de Chi Kung (o Qi Gong) - Harmonizar cuerpo, respiración y mente

Nefer
Shu

Bailarina, facilitadora y dinamizadora

El centro de descanso y actividades Lalita Devi, en plena Sierra de Gata, rodeado de robles, castaños y olivos, tiene capacidad para alojar a más de 60 personas en diferentes modalidades.

Su enclave natural y propicia energía, dada su larga trayectoria ofreciendo actividades y retiros que favorecen el crecimiento personal; las comodidades que ofrece (desde una cuidada cocina vegetariana a su gran sala diáfana de 220 m2, totalmente equipada) facilitan que el participante pueda relajarse y al mismo tiempo sumergirse en el trabajo personal.

http://www.lalita.net/