CURSO

SABORIGEN EXPERIENCIA


A través de la atención plena en el proceso nutritivo, mediante los sentidos y la quietud podemos despertar la niña/o que habita en nosotros, escuchar el lenguaje corporal, afinar la intuición, jugar
Nuestra relación con la comida ha sido desviada de su propósito esencial:
disfrutar y sentirla realmente. Alimentarse es una principal vía de cuidado y salud, tanto mental como física y espiritual. Hay muchas maneras de alimentarse y todas son formas de tratarnos y un reflejo de nuestro estado interno.

Nos adentraremos en un recorrido a través de olores, texturas, sabores y tambores. Donde tocar los colores, oler los sabores, saborear la música y las posibilidades que cada uno cree. La sabiduría de los refranes populares además del recorrido e historia del alimento aumenta la curiosidad del comensal. La música nos ayuda a conectar con ese estado de meditación y gozo y volver a nuestra esencia.

Layla Chikhany Profesora de yoga y Pilates
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