CURSO

MEDITACIóN EN MOVIMIENTO Y DANZA CONSCIENTE



Talleres de música y movimiento espontáneo con propuestas y ejercicios dirigidos a conectar, alinear y sentir nuestro CUERPO físico, expresar nuestro CORAZÓN, vaciar nuestra MENTE, la despertar nuestro ALMA y encarnar nuestro ESPÍRITU. Proceso físico, enraizado, desde tus pies, tu respiración y tu propia danza.

En esta Meditación en Movimiento tendrás un espacio amplio y orgánico para conectar contigo, con tu propia necesidad de movimiento en el momento presente. Nos ayudamos de la música y el grupo. No es necesaria experiencia previa. Se trata de despertar tu sabiduría innata a través del movimiento y transformar los procesos humanos en arte en movimiento.

Janis Fernández Profesora en Formación de 5Ritmos
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