CURSOS Y TALLERES
Expresión corporal, comunicación, vida interior, emociones, creatividad, energía, autonocimiento

En nuestros retiros compartimos durante tres días la experiencia del continuo presente con el fin de llevarlo a nuestra práctica personal. Proponemos un hilo conductor que dé sentido a estas vacaciones como momento de transformación personal y fuente de crecimiento. Mediante talleres que exploran el cuerpo, la mente, el arte y el espíritu.

Un espacio para la convivencia y el crecimiento, el silencio y la escucha, la naturaleza y la celebración.

QUÉ HACEMOS EN ESTIVALIA

Programación a diario

Los dos pilares de los encuentros y los retiros semanales son: por un lado, la convivencia, abierta y fuente de encuentro; y por otro, un programa extenso de actividades que exploran todos los campos del desarrollo personal y creativo – Expresión y creatividad, Salud y vida sana, Cuerpo y mente, Emociones y relaciones, Vida interior, Nueva sociedad -.

Cursos, talleres y veladas

Cursos, talleres, dinámicas y propuestas varias, en formato ya sea de profundización ya sea de exploración, estructuran los días mientras que veladas por la noche (música, espectáculo, comunidad y celebración) y actividades grupales (danza, senderismo, juegos) completan un programa muy diverso. Hay también actividades para familias y niños en algunos de los encuentros.

Expresión, creatividad, autoconocimiento, vida interior…

He aquí algunas de las actividades de festivales anteriores:
Chi kung, biodanza, yoga, meditación, relajación, musicoterapia, percusión corporal, danza contact, autoconocimiento, astrología vivencial, mindfulness, comunicación consciente, permacultura y ecología práctica, masaje ayurvédico, naturaleza viva, teatro y clown, danza oriental, cocina vegetariana, danzas del mundo, arteterapia, viajes sonoros, senderismo.

Naturaleza, Movimiento

Salud y Vida sana

Técnicas corporales

Cursos, talleres y veladas

Expresión y creatividad

Mente y emociones

Vida interior

Nueva sociedad

Familias y niños

Excursiones, Juegos cooperativos.

UNA PROGRAMACIÓN VARIADA Y ATRACTIVA

He aquí a modo de ejemplo la programación del Festival de Galicia en el año 2018:

Trabajar la comunicación para conseguir con éxito los objetivos:

Taller vivencial de Musicoterapia: La música como elemento transformador y de cambio

Chi Kung (o Qi Gong): Tesoro de la civilización china

Proceso Corporal Integrativo: Ponle cuerpo a la emoción y emoción al cuerpo

El juego de las personalidades creativas: Autoconocimiento e indagación gracias al uso de técnicas artísticas, psicológica

Viajes sonoros: Melodías compartidas hacia un gozo de la expresión.

Mindfulness: Calmar la mente

Tai chi: Disciplina interior, paz y bienestar

Danzas del mundo: Conciertos y coreografías

Conciertos de Gong: El Sonido Sanador del Gong

Hatha Yoga: Aprende los principios esenciales del Yoga

Biodanza:

Fusión danza contemporánea y danza oriental:

Pequeñas Grandes Criaturas: Taller de niños - desarrollo artístico e interpersonal

Yoga en familia: Asanas, atención plena, relajación, juego y disfrute

Vibrando al son de tu corazón: Danza, meditación y afectividad

Espacio de exploración XXLento: Tomar tiempo para dejar subir "el ser movido"

"Las flores de la lluvia": Cuentacuento y danza para niños

ADULTOS, FAMILIAS Y NIÑOS

Unas de las particularidades de este festival es que conviven armoniosamente adultos y familias. Paralelamente a la programación del festival, los niños de 6 a 15 años pueden disfrutar de unas actividades específicamente diseñadas para ellos, como yoga, mindfulness, cuentacuentos, además de las actividades típicas de tiempo libre y de ocio, taller de pan, canoa, bicicletas y excursiones.